smoothie Archives - Stair
https://stair.rs/tag/smoothie/
Stepenik za bolji danThu, 09 Dec 2021 22:08:16 +0000en-US
hourly
1 https://wordpress.org/?v=6.0.12https://stair.rs/wp-content/uploads/2020/07/cropped-iKONA-32x32.pngsmoothie Archives - Stair
https://stair.rs/tag/smoothie/
3232ZELENI SMOOTHIE
https://stair.rs/2021/12/09/zeleni-smoothie/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=zeleni-smoothie
https://stair.rs/2021/12/09/zeleni-smoothie/#respondThu, 09 Dec 2021 22:08:15 +0000https://stair.rs/?p=3461Predstavljamo vam ZELENI SMOOTHIE, koji će vas zagrejati tokom zime. Ovaj napitak je bogat hranljivim materijama. Sastojci *dve šolje tople vode*dve jabuke*dve šolje svežeg spanaća*jedna banana*jedna urma*šaka semenki bundeve*prstohvat mlevenog đumbira*prstohvat bibera*ekstrat vanile Priprema: Prvo pomešajte semenke bundeve, đumbir, biber i vanilu, a zatim i preostale sastojke, pa na kraju dodajte vodu. Kada smesa dobije […]
Priprema: Prvo pomešajte semenke bundeve, đumbir, biber i vanilu, a zatim i preostale sastojke, pa na kraju dodajte vodu. Kada smesa dobije željenu gustinu zagrejte je na ringli i poslužite.
]]>https://stair.rs/2021/12/09/zeleni-smoothie/feed/0SMOOTHIE ZA DOBRO JUTRO
https://stair.rs/2021/11/29/smoothie/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=smoothie
https://stair.rs/2021/11/29/smoothie/#respondMon, 29 Nov 2021 09:10:49 +0000https://stair.rs/?p=3324Doručak je veoma važan ukoliko vodite računa o ishrani. Predstavljamo vam recept za savršen početak dana. Sastojci *1 jabuka *1 banana *2 dcl mlijeka *1 dcl jogurta ili grčkog jogurta (koji možete pronaći u svakom marketu) *1 kašika meda Ako ovom jutranjem obroku dodate i ovsene pahuljice, vaš organizam će imati više nego dovoljno energije […]