Predstavljamo vam ZELENI SMOOTHIE, koji će vas zagrejati tokom zime. Ovaj napitak je bogat hranljivim materijama.
Sastojci
*dve šolje tople vode
*dve jabuke
*dve šolje svežeg spanaća
*jedna banana
*jedna urma
*šaka semenki bundeve
*prstohvat mlevenog đumbira
*prstohvat bibera
*ekstrat vanile
Priprema: Prvo pomešajte semenke bundeve, đumbir, biber i vanilu, a zatim i preostale sastojke, pa na kraju dodajte vodu. Kada smesa dobije željenu gustinu zagrejte je na ringli i poslužite.
Izvor: Citymagazine.rs
Add Comment