Banana i pomorandža su zbog svojih sastojaka veoma zdrave za organizam. Preporučujemo ŠEJK OD BANANE I POMORANDŽE, koji je vrlo koristan za očuvanje zdravlja...
Tag - zdravo
Lovorov list nije samo dodatak jelima, već je i izuzetno lekovit. ČAJ OD LOVOROVOG LISTA je odličan lek protiv kašlja. Sastojci *250 ml vode*4-5 lista lovora...
Predstavljamo vam ZELENI SMOOTHIE, koji će vas zagrejati tokom zime. Ovaj napitak je bogat hranljivim materijama. Sastojci *dve šolje tople vode*dve jabuke*dve...
Jutarnje vežbe disanja pomoćiće vam da započnete dan pun energije, pogotovo u ovim zimskim danima kada ima mnogo manje sunčeve svetlosti. Ova tehnika usporava...
Ukoliko imate problem sa sinusima preporučujemo prirodne kapi za nos, koje se sadrže list masline i semenke grejpfruta. Masline na organizam deluju...
Doručak je veoma važan ukoliko vodite računa o ishrani. Predstavljamo vam recept za savršen početak dana. Sastojci *1 jabuka *1 banana *2 dcl mlijeka *1 dcl...
Banane sadrže veliku količinu prirodnih, rastvorljivih vlakana i tri vrste prirodnog šećera, te su dobra zamena za određene lekove. Ovo voće može da zameni...
Poznato je od davnina da je organski med veoma zdrav za ceo organizam. Med se sastoji od fruktoze, saharoze, glukoze, vode i vitamina, minerala i...
Određeni položaji tokom spavanja pozitivno utiču na kvalitet sna i pomažu da lakše utonemo u san. NAJZDRAVIJI POLOŽAJI ZA SPAVANJE NA LEĐIMA Spavanje na leđima...
Preporučujemo laganu i ukusnu salatu, koja se brzo priprema-SALATA SA KUKURUZOM ŠEĆERCEM. Sastojci *425 g kukuruza u zrnu ( šećerac ) *100 g čeri paradajza...
